Ah, okay, dann habe ich das falsch verstanden.

Zitat von Cancanca im Beitrag #16

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Ah, okay, dann habe ich das falsch verstanden.

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Das denke ich auch, daß es so gemeint war - jedenfalls habe ich es so verstanden.

Aaaaahhhh - wo ist denn jetzt mein ellenlanger Beitrag hin verschwunden???

Hmpf ... dabei war ich heute morgen in ausgesprochener Plauderlaune. Nur das Forum schlief wohl noch.

Also, dann werde ich mal versuchen, die Worte wieder zu finden, die ich da als Gedanken formulierte.

Ich habe jetzt das Equikinetik-Buch noch einmal durchgelesen. Meins hatte ich ja meiner Nachbarin geliehen und nachdem sie es nach wie vor nicht zurückgegeben hat, bestellte ich mir vor zwei Wochen ein neues Buch. Allerneuste Auflage und ein bisschen habe ich das Gefühl, dass da jetzt schon ein paar neue Erkenntnisse eingeflossen sind. Vergleichen kann ich ja nicht, weil Buch weg bei der Nachbarin.

Ich bin nun aber ein minimales bisschen verwirrt, weil sich das Dualaktivierungsbuch mit dem Equikinetikbuch nicht ganz so einig ist, was die gerittenen Intervalle betrifft.

Gut - zwischen den Büchern liegen 10 Jahre - da kann sich was verändert haben.

Aber tatsächlich wird im Dualaktivierungsbuch die 10 - 10 - 5- Zeiteinheit proklamiert. Und es steht da auch nichts vom Gymboss oder von Intervalltraining, sondern es geht wohl dabei nur darum, dem Pferd durch eine ungefähre Einhaltung der Zeiteinheiten für 10 Minuten Schritt, 10 Minuten Trab und die letzten 5 Minuten, in der das Pferd dann eben auch noch mal alle Energiereserven mobilisiert, weil es weiß, dass nach der zweiten Pause nur noch eine sehr begrenzte Arbeitseinheit folgt und es nun keine Energie mehr sparen muss.

Tatsächlich wird die Dualaktivierung in diesem Buch von Michael Geitner nicht zwingend oder primär zum Muskelaufbau empfohlen und insofern empfiehlt Michael Geitner im neuen Equikinetic-Buch an den aktiven Pausentagen durchaus auch, am langen Zügel zwischen den Gassen zu reiten. Aber eben ohne den Intervall, der dem Muskelaufbau dient, denn die Muskulatur soll sich ja am Pausentag erholen können und insofern wäre ein Intervall, der die Muskulatur reizt, ja auch wieder kontraproduktiv.

Also werde ich mich - wenn ich an aktiven Pausentagen zwischen den Gassen reite, wohl eher die Variante der 5- maligen Wiederholung eines Hindernisses auf beiden Händen wählen. Natürlich immer dem Pferd entsprechend und wie ich schon weiter oben schrieb, dann eben auch mal nur dreimal, wenn ich merke, dass das Pferd müde wird oder sich nicht mehr konzentrieren kann.

Mein Fazit ist also: Ja, Ihr habt Recht, es gibt auch in der Dualaktivierung eine Art Intervall, aber wenn man an den Equikinetic-Aktivpausentagen dualaktiviert, sollte man keinen Intervall nutzen, der die Muskulatur reizt, denn die soll sich erholen. Eine ficierte Zeiteinheit kann jedoch hilfreich sein, damit sich Pferd und Mensch besser konzentrieren können und man nicht einfach "zwischen Blau und Gelb herumwuselt".

Ansonsten lässt Michael Geitner aber auch ein bisschen Raum zur freieren Interpretation und merkt immer wieder an, dass das Training zum Pferd passen muss und man eine Einheit besser früher beendet, wenn das Pferd überfordert ist, als zwingend einem fixen Zeit- und Wiederholungskonzept zu folgen.


Und beim Thema Bändchen überm Rücken muss ich beschämt zugeben, dass ich vor Jahren auch den Schultheis-Kappzaum mit integriertem Aufsatzzügel nutzte und einen Dreieckszügel dazu. Der Hinterhandaktivator war auch schon Gast in meiner Sattelkammer und für den HSH-Kappzaum gibt es ja auch die unterschiedlichsten Hilfszügel.

Ich konnte mir damals auch definitiv nicht vorstellen, dass die Longiererei ohne Hilfszügel und entsprechendem Longiergurt was bringen soll, denn bei jedem "handelsüblichen" Ausbilder galt das nackich Longieren auf dem acht-Meter-Zirkel als verpönt, weil es den Pferden auf die Gelenke geht und die Pferde ohne Hilfszügel nur den Rücken wegdrücken und mit Außenstellung durch das Rund rennen.

Und so war es ja auch, denn genau genommen war das ja eher so ein "Hab heute wenig Zeit, also lass ich das Pony halt mal an der Longe kreiseln"-Longieren ... bei mir war das nicht anders. Dazu kam, dass ich immer das Gefühl hatte, dass ich beim Reiten fühlen kann, ob sich das Pferd auf dem richtigen Aubildungsweg befindet und an der Longe lief es halt im Kreis rum ... und viel zu erkennen gab es da meistens nicht. Klar sah man mal, dass es die Dehnung in die Tiefe suchte oder die Hinterhufe mal in oder über die Spur der Vorderhufe traten, aber so richtige Bewegung im Rücken gab es da eher nicht - Kunststück: Mit festgezurrtem Kopf ist es auch kaum möglich, den Rücken aufzuwölben.

Es hat viele Jahrzehnte gedauert, um mich zum Umdenken zu bewegen.

Ich war am Anfang auch eher skeptisch und fand, dass es nur wieder Geldmacherei ist, nun Dualgassen verwenden zu müssen. Also nahm ich Markierungsteller, die Lilo einstampfte und damit das nicht passiert, eben weiße Holzstangen (Autsch). Und für die Zeiteinheiten zählte ich halt bis 60. Das führte dazu, dass ich dann in den Einehiten durcheinander geriet und nicht mehr wusste, welche Hand nun dran ist.

Also alles eher suboptimal und vielleicht eher ein Wunder, dass ich trotzdem schon mit der ersten Equikinetic-Einheit eine deutliche Verbesserung von Lilos Balance erkennen konnte.

Ich schüttle heute über mich selbst den Kopf, weil ich so lange brauchte, um einen zweiten Anlauf zu finden, denn gestern habe ich gleich nach der letzten Einheit mal Lilos Muskeln befühlt und war fasziniert, dass sich wirklich Zonen unterm Bauch und an der Hinterhand deutlich wärmer anfühlten. Nur beim Rücken fühlte ich jetzt eher nichts so Deutliches. Das mag aber daran liegen, dass ich so begeistert an den erwärmten Muskelgruppen rumfühlte, dass der Rücken vermutlich schon wieder abgekühlt war.

Ich werde am Montag mal zuerst am Rücken fühlen.

Ach ja - fast vergessen. Meine Pylonen sind vorgestern angekommen.

Ich hatte ja ursprünglich meinen Warenkorb bei Flex-KS mit Pylonen und Schaumstoffstangen gefüllt und war dann doch ein bisschen ernüchtert, als dann fast 70 € Versandkosten angezeigt wurden ... und Paypal gibt es auch nicht.

Also schaute ich nach Alternativen und wurde bei Amazon fündig - nur weigere ich mich strikt, bei Amazon einzukaufen. Also habe ich die Herstelleradresse gesucht und den UVV-Shop gefunden und um ein Angebot gebeten.

Die Leute dort waren sensationell freundlich und ich habe einen so guten Preis angeboten bekommen, dass ich gleich 12 Flex-Pylonen in 50 cm Höhe und 2 kg Gewicht bestellte (leider passten nicht mehr ins Paket - sonst hätte ich 24 nehmen müssen). Für den Versand habe ich 5 € bezahlt.

Und mein neues Bodenarbeitsseil ist auch angekommen. Ich wollte ja was mit Lederschlaufe und ohne Karabiner. Meine Longe hatte ich ensprechend umgebaut, aber die ist leider so lang, dass ich beim Gewusel mit Bogenpeitsche und Longe doch hier und da mal in die Schlaufen trete und zu stolpern drohe. Also wollte ich was Kürzeres, aber eben ohne Karabiner. Angekmommen ist ein echtes Profi-Bodenarbeitsseil, das wohl optimal ausgewogen ist und einen tollen Griff hat. Es ist aber auch ziemlich schwer, aber gut: Wenn der Lilo Muckis bekommt, bekomme ich jetzt halt auch welche

Wir machen mit unseren Jungs ja schon seit ein paar Jahren Equikinetic.
Und ich war am Anfang wirklich skeptisch, was dieses ganze blau-gelbe Gewurschtel soll, und warum es dazu so einen Hype gibt.

Aber man lernt ja bekanntlich nie aus.

Nach einem Equi-Kurs zog diese Art des Trainings fest bei Max und Momo ein, und wir steckten auch gleich noch ein paar andere Stallkolleginnen damit an. Sogar Sully musste bereits in die Quadratvolte, was er zwar völlig daneben findet, es aber seiner ausscherenden Hinterhand wirklich gut tut. Für ihn sind die begrenzenden Gassen ein echtes Hilfsmittel um gerade zu laufen.

Momo ist innerhalb kürzester Zeit zum Streber geworden. Den Kurs hat er völlig geschmissen, da er viel zu unkonzentriert war, aber zu Hause hat er dann irgendwann begriffen, worum es geht. Heute spult er sein Programm meist mustergültig ab, so dass wir auch in der Quadratvolte für mehr Abwechslung, entweder durch in den Ecken platzierte Gassen zum Rübertreten oder durch Tempiwechsel innerhalb einer Einheit, sorgen müssen. Er ist konditionell (körperlich wie geistig) bei 12 Einheiten á 1,5 Minuten und 30 Sek. Pause. Ihm tut die Equi vorallem für die Hinterhand gut und für das Körpergefühl, dass durch seine Nervenverletzung in der Hinterhand doch deutlich gelitten hat. Wenn wir mal wieder das Gefühl haben, dass vorne und hinten bei ihm nicht zusammenpassen, setzten wir gezielt ein paar Trainingstage mit Equi an, und schon verbessert sich das Zusammenspiel wieder.

Für Max war die Equikinetic die Erfüllung, genauso die gerittene oder geführte Dualaktivierung. Max liebte es Begrenzungen zu haben. Ihm bot die Art des Trainings Sicherheit und er bekam deutlich mehr Selbstbewusstsein im Training.

Bei Bella hat die Equi zu einer deutlich besseren Balance geführt. Und sie hat ihr gezeigt, dass es deutlich angenehmer ist in einer vorwärts-abwärts Position zu laufen, als mit Kopf-hoch-Zugstellung. Damit wurde die Gymnastizierung der Wuchtbrumme deutlich einfacher.

Ich habe für mich verstanden, was dieses Training bringen kann. Alleine darum, weil kein Pferd, dass ich bisher in den Gassen hatte, auch nur ansatzweise negativ (zumindest körperlich) darauf reagiert hat und es für alle tatsächlich nur Vorteile brachte.